刈谷市のパーソナルトレーニングジム【B-LAST】です。 新しいトレーニングマシンが入りました。 レッグエクステンション &カールです。 鍛えられる筋肉は主に太ももの前と裏になります。 太ももの前の筋肉は膝の痛み […]
新型コロナウイルス感染拡大がおさまらない中 店舗でも感染対策に備え、店舗入り口に アルコール消毒・検温機を設置させていただきました。 入店の際消毒と検温のご協力よろしくお願いいたします。
健康作りはトレーニングが全てではありません。 コンディショニングも凄く大切になります。 しっかりコンディションを整えるためにジム内にはストレッチエリアを設けました。 ストレッチエリアには筋膜ローラーや医療関係が携わるDr […]
トレーニング機材の搬入が完了しました。 機材は実際にショールームに足を運び実際に使った上で私自身が納得しこだわり抜いて選びました。 機材の取り扱っているメーカーはinfinityです。 自信持って勧める事ができるトレーニ […]
