2023年2月14日 » 刈谷市のパーソナルトレーニングジム【 B-LAST】ボディメイク、ダイエット特化型ジム

刈谷市のパーソナルとレニングジム【B-LAST】です。食事・栄養についてどのくらい理解し実践していますか？調べようとしたら膨大な情報で理解し実践するのにも時間がかかります。そこで私トレーナーの近藤は今まで培った知識 […]

刈谷市のパーソナルジム【B-LAST】です。ストレッチエリアにてセルフストレッチのご案内のイラストを掲載しました。セッションの10分前くらいに来ていただきご自身でしっかり柔軟してからセッションに臨んでいただくことも […]

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