刈谷市のパーソナルトレーニングジム【B-LAST】です。
当ジムではストレッチエリアがあり、エリアには身体を解すために豊富にストレッチアイテムを取り扱っています。
背中など手が届かないところでもしっかり解せるフォームローラーや電動式で筋肉に振動を与えてくれるマッサージガンなど、幅広いところからアプローチをかけていきます。
使い方がわからなければお気軽にお聞きください。
セッションの前後に行っていただくと効果が絶大です。
皆様もお身体には気を使って最高のパフォーマンスができるようにしっかりコンディションを整えていきましょう。
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