税込６６，０００円で
月に１２回パーソナルトレーニングが
行えるコースです。
運動生理学で言われているのは週１回は現状維持
週２回以上で向上すると言われ、頻度が上がればより更に効果が期待されます。
（あくまで運動生理学的にです 私の見ていたお客様で週１回でも変化は出ています）
現状よりもさらに向上に繋げたい方にオススメです。
１週間に３回のペースで消化でき「よりもっと早く変わりたい！」って方ならちょうどよく利用できます。
※月を跨ぐと利用しきれなかった回数は
消化されてしまいますので必ず
１２回利用してください
