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		<title>刈谷市のパーソナルトレーニングジム【 B-LAST】ボディメイク、ダイエット特化型ジム</title>
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		<description><![CDATA[刈谷市のパーソナルトレーニングジム【 B-LAST】ボディメイク、ダイエット特化型ジム]]></description>
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			<title>消毒と検温</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 23 Nov 2022 07:45:49 +0000]]></pubDate>
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			<title>店舗情報</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 03 Aug 2022 15:08:52 +0000]]></pubDate>
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			<title>理想の体脂肪率の求め方</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 01 Mar 2023 10:50:09 +0000]]></pubDate>
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			<title>お店情報</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Nov 2022 19:46:36 +0000]]></pubDate>
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			<title>パーソナルジム開業決定！</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Nov 2022 18:50:01 +0000]]></pubDate>
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			<title>トレーニング後にプロテインが飲めます！</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 21 Feb 2023 10:13:32 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://b-last1210.com/]]></link>
			<title>刈谷市のパーソナルトレーニングジム【B-LAST】</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 18 Nov 2025 15:10:05 +0000]]></pubDate>
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			<title>食事・栄養について理解を深めましょう</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 14 Feb 2023 03:14:01 +0000]]></pubDate>
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			<title>セルフストレッチ案内のイラスト設置しました</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 14 Feb 2023 02:38:23 +0000]]></pubDate>
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			<title>１週間のトレーニングルーティンの組み方</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Feb 2023 13:47:24 +0000]]></pubDate>
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			<title>エネルギーシステム</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Feb 2023 13:46:47 +0000]]></pubDate>
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			<title>更衣室設置しました！！</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 16 Feb 2023 14:37:35 +0000]]></pubDate>
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			<title>月８回 50分コース</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 08 Dec 2022 10:27:11 +0000]]></pubDate>
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			<title>料金プラン</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 08 Dec 2022 10:11:37 +0000]]></pubDate>
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			<title>月額コースプランはこちら</title>
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			<title>単発・回数券プランはこちら</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 08 Dec 2022 10:03:29 +0000]]></pubDate>
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			<title>５０分８回券</title>
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			<title>５０分４回券</title>
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			<title>５０分２０回券</title>
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			<title>５０分１６回券</title>
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			<title>５０分１２回券</title>
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			<title>単発５０分</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 08 Dec 2022 09:30:02 +0000]]></pubDate>
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			<title>月１６回 ５０分コース</title>
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			<title>月４回 50分コース</title>
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			<title>月１２回 50分コース</title>
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			<title>効率よく脂肪燃焼ができる有酸素運動のやり方</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 19 Feb 2023 06:02:20 +0000]]></pubDate>
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			<title>ジム内の雰囲気</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 24 Dec 2022 03:38:22 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://b-last1210.com/%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%9c%e3%83%87%e3%82%a3%e8%a8%ad%e7%bd%ae%e3%81%84%e3%81%9f%e3%81%97%e3%81%be%e3%81%97%e3%81%9f/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://b-last1210.com/%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%9c%e3%83%87%e3%82%a3%e8%a8%ad%e7%bd%ae%e3%81%84%e3%81%9f%e3%81%97%e3%81%be%e3%81%97%e3%81%9f/]]></link>
			<title>インボディ設置いたしました</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 24 Dec 2022 03:18:33 +0000]]></pubDate>
		</item>
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			<guid><![CDATA[https://b-last1210.com/%e7%ad%8b%e8%82%89%e3%81%ae%e6%b4%bb%e5%8b%95%e3%81%ae%e9%80%b1%e9%a1%9e/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://b-last1210.com/%e7%ad%8b%e8%82%89%e3%81%ae%e6%b4%bb%e5%8b%95%e3%81%ae%e9%80%b1%e9%a1%9e/]]></link>
			<title>筋肉の活動の週類</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 18 Feb 2023 08:24:17 +0000]]></pubDate>
		</item>
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			<guid><![CDATA[https://b-last1210.com/%e7%ad%8b%e5%8a%9b%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%83%8b%e3%83%b3%e3%82%b0%e9%87%8d%e9%87%8f%e3%81%a8%e5%9b%9e%e6%95%b0%ef%bc%95%e3%81%a4%e3%81%ae%e3%83%ac%e3%83%99%e3%83%ab/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://b-last1210.com/%e7%ad%8b%e5%8a%9b%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%83%8b%e3%83%b3%e3%82%b0%e9%87%8d%e9%87%8f%e3%81%a8%e5%9b%9e%e6%95%b0%ef%bc%95%e3%81%a4%e3%81%ae%e3%83%ac%e3%83%99%e3%83%ab/]]></link>
			<title>筋力トレーニング重量と回数５つのレベル</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 18 Feb 2023 08:23:43 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://b-last1210.com/%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%83%8a%e3%83%bc%e7%b4%b9%e4%bb%8b/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://b-last1210.com/%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%83%8a%e3%83%bc%e7%b4%b9%e4%bb%8b/]]></link>
			<title>トレーナー紹介</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 09 Dec 2023 07:28:55 +0000]]></pubDate>
		</item>
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			<link><![CDATA[https://b-last1210.com/%e6%96%99%e9%87%91%e3%83%97%e3%83%a9%e3%83%b3/%e9%a3%9f%e4%ba%8b%e5%be%b9%e5%ba%95%e7%ae%a1%e7%90%86%e3%83%97%e3%83%a9%e3%83%b3/]]></link>
			<title>食事徹底管理プラン</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 09 Dec 2023 07:23:56 +0000]]></pubDate>
		</item>
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			<guid><![CDATA[https://b-last1210.com/%e3%82%b9%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%83%e3%83%81%e3%82%a2%e3%82%a4%e3%83%86%e3%83%a0/]]></guid>
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			<title>ストレッチアイテム</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Mar 2023 14:33:24 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://b-last1210.com/%e3%82%a2%e3%83%ab%e3%82%b3%e3%83%bc%e3%83%ab%e6%b6%88%e6%af%92%e3%83%bb%e6%a4%9c%e6%b8%a9%e6%a9%9f%e3%82%92%e8%a8%ad%e7%bd%ae%e3%81%97%e3%81%be%e3%81%97%e3%81%9f/]]></link>
			<title>アルコール消毒・検温機を設置しました</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 03 Dec 2022 14:06:30 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://b-last1210.com/%e6%96%b0%e3%81%97%e3%81%84%e3%83%9e%e3%82%b7%e3%83%b3%e3%81%8c%e5%85%a5%e3%82%8a%e3%81%be%e3%81%97%e3%81%9f/]]></link>
			<title>新しいマシンが入りました</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 01 Apr 2023 11:48:22 +0000]]></pubDate>
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			<title>営業時間変更のお知らせ</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 27 Feb 2023 13:19:19 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://b-last1210.com/%e3%82%b9%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%83%e3%83%81%e3%81%ae%e7%a8%ae%e9%a1%9e%e3%81%a8%e6%ad%a3%e3%81%97%e3%81%84%e3%82%84%e3%82%8a%e6%96%b9/]]></link>
			<title>ストレッチの種類と正しいやり方</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 05 Jan 2026 10:38:46 +0000]]></pubDate>
		</item>
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			<link><![CDATA[https://b-last1210.com/%e7%ad%8b%e5%8a%9b%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%83%8b%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%82%92%e8%a1%8c%e3%81%86%e9%a0%86%e7%95%aa/]]></link>
			<title>筋力トレーニングを行う順番</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 24 Feb 2023 04:36:53 +0000]]></pubDate>
		</item>
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			<link><![CDATA[https://b-last1210.com/%e3%82%b9%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%83%e3%83%81%e3%82%a8%e3%83%aa%e3%82%a2%e8%a8%ad%e7%bd%ae%e3%81%97%e3%81%be%e3%81%97%e3%81%9f/]]></link>
			<title>ストレッチエリア設置しました</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 02 Dec 2022 20:43:09 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://b-last1210.com/%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%83%8b%e3%83%b3%e3%82%b0%e6%a9%9f%e6%9d%90%e3%81%ae%e6%90%ac%e5%85%a5%e5%ae%8c%e4%ba%86%ef%bc%81%ef%bc%81/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://b-last1210.com/%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%83%8b%e3%83%b3%e3%82%b0%e6%a9%9f%e6%9d%90%e3%81%ae%e6%90%ac%e5%85%a5%e5%ae%8c%e4%ba%86%ef%bc%81%ef%bc%81/]]></link>
			<title>トレーニング機材の搬入完了！！</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 02 Dec 2022 20:33:45 +0000]]></pubDate>
		</item>
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			<guid><![CDATA[https://b-last1210.com/%e6%9c%80%e6%96%b0%e6%83%85%e5%a0%b1/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://b-last1210.com/%e6%9c%80%e6%96%b0%e6%83%85%e5%a0%b1/]]></link>
			<title>最新情報</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 02 Dec 2022 20:16:08 +0000]]></pubDate>
		</item>
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