月８回 50分コース

税込４４，０００円で

月に８回パーソナルトレーニングが

行えるコースです。

運動生理学で言われているのは週１回は現状維持

週２回以上で向上すると言われています

（あくまで運動生理学的にです　私の見ていたお客様で週１回でも変化は出ています）

現状よりもさらに向上に繋げたい方にオススメです。

１週間に２回のペースで消化でき「これから変わるぞ！」って方ならちょうどよく利用できます。

※月を跨ぐと利用しきれなかった回数は

消化されてしまいますので必ず

８回利用してください